Dra. Eloíza Quintela

GUIA DE AUTO AJUDA DO PORTADOR DE HEPATITE C

Quando uma pessoa descobre que é portador do vírus da hepatite C geralmente fica desesperado. Realmente, o fato de ficar sabendo que você é portador de uma doença grave e crônica não é a notícia que se estava esperando receber, porém mantenha a calma. O fato de ter sido diagnosticado como portador da hepatite C não é uma sentença de morte.

Não fique desesperado, pois no fundo você é uma pessoa de sorte, agora você já está sabendo que é portador de um vírus traiçoeiro e silencioso, que ataca o fígado sem causar sintomas.

O grande perigo é não ficar sabendo que você está contaminado como a maioria dos mais de 4 milhões de brasileiros portadores da doença.

Se você olhar, na rua, no seu trabalho, no seu grupo de amigos ou familiares, pode ter certeza que um em cada trinta destas pessoas está com hepatite C e desgraçadamente não tomarão nenhum cuidado ou realizarão qualquer tratamento, pois ignoram que estão doentes.

Isto não serve como consolo assim como também não é para ficar contente, porém você teve a graça de ser diagnosticado e poderá tomar as devidas providências e cuidados.

Vejamos porque na minha opinião você é um sujeito de sorte:

1- De cada 100 pessoas que são contaminadas, 15 eliminam o vírus espontaneamente e 85 desenvolvem a doença crônica, o qual, lamentavelmente, é o seu caso.

2- De todos estes doentes crônicos, aproximadamente 1 em cada 4 ou 5, isto é de 20 à 25% irão ter complicações maiores, como uma cirrose e 5% do total poderão desenvolver câncer no fígado.

3- Quase todos os portadores são totalmente assintomáticos, isto é, não terão nenhum sintoma durante os primeiro anos. Os primeiros sintomas aparecem em média 13 anos após o contágio.

Então, voltando a seu caso, se você ficou sabendo assim de forma espontânea, geralmente ao doar sangue, fique contente, pois poderá iniciar uma série de cuidados e tratamentos para negativar o vírus ou pelo menos deter ou diminuir o avanço acelerado do dano hepático.

O importante neste momento da sua doença é você ficar, dentro das estatísticas matemáticas, naquele 75% que passará o resto da sua vida sem nenhuma complicação importante no fígado e morrerá de velhice ou de qualquer outra causa deixando dentro do grupo dos 25% que terão complicações hepáticas aqueles que ainda não descobriram que estão contaminados. Parece uma piada de humor negro, porém esta é a mais nua e crua realidade.

Para isto acontecer não é suficiente conhecer matemática para alterar a estatística e sim será necessário que você siga rigorosamente os seguintes passos:

1- Procure um especialista em hepatite C. Eles ainda são muito poucos porém é extremamente necessário, pois mais de 90% dos médicos desconhece a doença o seu diagnóstico e seu tratamento.

2- Após o resultado inicial do teste ANTI-HCV que deu positivo será necessário fazer a confirmação do mesmo mediante um teste chamado ELISA e posteriormente por um teste, chamado PCR-RNA do VIRUS C.

3- Se a doença for confirmada o médico vai determinar qual e o melhor tratamento para você e falará que poderá ter que fazer uma biópsia do fígado.

4- Procure um Grupo de Apoio a portadores de hepatite C e compareça às suas reuniões. No Grupo você e a sua família irão conhecer como conviver com a hepatite C, os cuidados comportamentais que deverá ter, as dietas e exercícios recomendados, os tratamentos alternativos, conhecerá outros portadores, trocará depoimentos, experiências e, ainda, poderá tirar dúvidas fazendo perguntas aos médicos especializados que dão suporte aos Grupos.

5- Pare imediatamente com o consumo de álcool. Não beba socialmente e esqueça para sempre aquele chopinho de fim de semana. O álcool é potencialmente perigoso para a hepatite C.

6- Continue com sua rotina normal de trabalho e a sua vida social, diminuindo só as atividades muito enérgicas ou estressantes.

7- Lembre que o doente é você e não a sua família. Ela também está sofrendo com a sua doença e isto é normal ao se descobrir uma doença crônica, porém a vida deles continua normal, sem regimes ou restrições.

Enfim, seguindo estes conselhos básicos, mantendo um permanente controle médico e conhecendo a sua doença você ainda terá uma vida plena por muitos e muitos anos.

O fígado e um órgão vital, trabalha 24 horas por dia e nunca reclama ou dá sinais de dor.

Quando emite algum sintoma e porque ele está com algum problema e necessita de auxilio.

Cuide de seu fígado para ele puder cuidar de você.

Carlos Varaldo
Grupo Otimismo
 www.hepato.com